レモン

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Lemon

フレッシュなグリーンシトラス調の爽やかな香り。殺菌作用が強く、ハウスキーピングにも有効。
元気になりたい時、心のモヤモヤもすっきりさせてくれる、朝にぴったりの精油。
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植物データ

原料植物名 レモン

科名 ミカン科

学名 Citrus limon

主な産地 アメリカ、アルゼンチン、イタリア、スペイン

精油データ

抽出部位 果皮

精油製造法 圧搾法

主な成分 オクタナール、シトラール、リナロール、リモネン

レモンについて

柑橘系フルーツの代表、レモンから採られる精油です。フレッシュでスッキリとした香りで、意識を高揚させ、理解力や集中力を高め、気分をリフレッシュさせてくれます。インドのヒマラヤ東部三樂、または中国東南部からミャンマー北部あたりが原産地といわれる常緑樹です。12世紀頃アラビア半島からスペインに伝わり、ヨーロッパで栽培されるようになったのは、十字軍の兵士が持ち帰ったのがきっかけになったといわれています。レモンはその後、アメリカ大陸に伝わり、現在の一大産地となりますが、当時流行した壊血病対策のためのビタミンCの供給源でもありました。レモンの名は、アラビア語とペルシャ語で柑橘類の果実を現す「ライムン」「リムン」に由来します。精油成分にフロクマリン類が含まれており、光毒性に注意が必要です。

精油の作用

抗うつ、強壮(精神・神経系・免疫系・消化器系)、消毒、殺菌、抗ウイルス、解熱、血圧降下、浄血、解毒、駆風、利尿、皮膚軟化、収れん、発汗、駆虫

有効な心の症状

抑うつ、リフレッシュしたい時

有効な体の症状

神経疲労、発熱、血行不良、高血圧、セルライト、むくみ、毛細血管の拡張、胃腸炎、消化不良、風邪、インフルエンザ、カタル、気管支炎、リウマチ、捻挫、関節炎

有効なお肌の症状

傷、火傷、いぼ、にきび、老化肌、しわ

注意事項

  • 光毒性があるため、使用後12時間以内は日光に当たらないこと。
  • 低濃度で使用すること。
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